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进行大变革的6个步骤

软件 2019-10-01 08:593870苹果彩票app苹果彩票投注

你想做出改变,但你不知道怎么做?你想做出改变,但是你之前做过改变而且他们没有被卡住了吗?*你想做出改变,但你不觉得值得花费这些努力吗?看看这些六个步骤,看看这是否适合你。一个:决定你真正想要的东西。决定你真正想要的东西,然后看看是什么阻止你现在拥有它。看看每一个阻碍你现在拥有它的想法,并问自己这些关于每个想法的问题:我可以让自己欢迎这个想法吗?我可以让自己接受这个想法吗?我可以让自己发布这个想法吗?只是放手了?然后,当你回答它们时,继续回答这些问题:我可以释放它吗?(这不同于*我是否可以允许自己释放这个想法。*)我会释放它吗?什么时候?完全可以不做出答案。这只是为了让你的思想习惯于释放让你无法实现目标的想法。二:获得杠杆。通过将极度痛苦与不改变现在联系起来获得杠杆作用,以及对现在改变体验的极度乐趣。在这里做很多可视化。如果您需要帮助,请访问http://www.tameyourbrain.com/powerpicture.htm三:释放限制您的模式。为了释放限制您的模式,您需要确定该模式是什么,然后在第一步中使用相同的技术来释放它。此外,您可以在此处找到更多信息:http://www.tameyourbrain.com/beliefpattern.htm四:创建一个新的,赋权的替代方案。什么可以成为一种思维模式赋予您权力?其中一个怎么样:*我能做到!**是的!**力量!*你过去常常想到限制你的想法,现在想想一个有能力的想法。取消旧的思维模式。您可以在http://www.tameyourbrain.com/brainmakeyouwinner.htm找到取消技术。五:调整新模式,直到它一致。预计您每天都会进行强制性钻取,以调整新的思维模式-如尽可能多次,但要保持一致。如果您在白天进行5次不同的操作,请在第二天的同一时间进行。一开始,过分强调你的新的,赋权的习惯。完全专注于做得更大,更长,更可爱,更快,无论如何,因为这将帮助你记住这样做.Six:测试它!它有效吗?如果没有,为什么不呢?如果它不起作用,重做它。如果它确实有效,请与可以使用它的人共享该过程。祝你好运。***释放思想的技巧是在塞多纳方法中。你可以收到一个免费的磁带,在这里解释一下:http://www.qksrv.net/click-741727-1143812~~~~~~~~~~~~~~~2002年版权所有,JanTincher,AllRights保留全球---------------------------------------------------------------从JanTincher在线获取个人成功的独特策略和技巧http://www.TameYourBrain.com如果您想订阅她的免费每周电子杂志,请点击立即:mailto:sub.article@tameyourbrain.com==>如果您保留上述包含此通知的资源框,并且您将通知我们的日期,欢迎您在未经编辑的情况下完整地重新打印本文。跑。谢谢。

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